Tag: tonijn
Komkommer tonijn snackje
Op zoek naar een ontbijt dat zowel hartig als een tikje pittig is? Harissa scrambled eggs is de perfecte combinatie van romige roereieren met de kruidige, licht rokerige kick van harissa. Dit gerecht brengt de warmte en specerijen van Noord-Afrikaanse keukens samen met de luchtige zachtheid van perfect gegaarde eieren.
Tonijn yoghurt sla wrap
Op zoek naar een snelle, voedzame en smaakvolle lunch? Deze tonijn yoghurt sla wraps zijn een heerlijke en gezondere twist op de klassieke tonijnsalade. Door mayonaise te vervangen door romige Griekse yoghurt, krijgt de vulling een frisse, lichte smaak zonder in te leveren op smeuïgheid.
Tonijn couscous salade
Op zoek naar een snelle, voedzame maaltijd die perfect past binnen een gezonde levensstijl? Deze tonijn couscous salade is een ideale keuze! Het combineert eiwitrijke tonijn met lichte, luchtige couscous en een mix van knapperige groenten voor een frisse en vullende maaltijd. Of je nu een drukke werkdag hebt, herstelt na een training of gewoon zin hebt in een voedzame lunch. Deze salade levert langdurige energie zonder je een zwaar gevoel te geven.